Държава: Канада
Година: 2004
Жанрове: Спорт
"
Carribean Workout": Внимание - не започвайте този курс, ако не сте сигурни, че разполагате с достатъчно време да го практикувате до насита!
„Йога и пилатес на Карибите” е сред най-зарибяващите упражнения, които се отразяват магически добре на тялото и духа.
Системата Пилатес вече се наложи като един от водещите комплекси в грижата за тялото, при който мускулите не се набиват, напротив той работи за издължаването, стягането и гъвкавостта на фигурата. Съчетанието с йога пък е очаквано добра комбинация и увеличава резултата от положените усилия.
В добавка, сериите са заснети на приказния Барбадос, където водещите Джен Тили и Шели Макдоналд ще ви покажат как да контролирате енергията си, да се освобождавате от негативните мисли и да откриете своето по-стройно, гъвкаво и елегантно аз.
Уеб сайт: http://caribbeanworkout.ca/
По Fiesta TV.
