И вие ли сте сред онези 82%, които не се харесват твърде много по бански и чакат лятната отпуска със смесени чувства?
Време е да се присъедините към блажените 18% от хората, които няма от какво да се притесняват! Така нареченото "бикини тяло" е постижима цел с инструкторките на "
Йога и пилатес на Карибите".
Комплексът упражнения е измислен така, че да тренира мускулите, без да ги натоварва излишно. За има-няма две седмици ще се помирите с образа си в огледалото.
Дихателните техники, които Джен Тили и Шели Макдоналд ще ви покажат, ще ви служат дълго, след като лятната отпуска остане само спомен.
"Йога и пилатес на Карибите" - може да се види и практикува от 6.30 и 8.00 ч., както и от 14.00 ч. по Фиеста ТВ.
